无论你的漱口水有多好，都不要每天使用。

随着人们越来越注重口腔健康，漱口水越来越受欢迎。市场上有多种类型的漱口水。如果你想充分利用它们，你不仅要用好它们，还要选择合适的。在这篇文章中，牙医将详细讲解漱口水知识，帮助您选择合适的漱口水，有效使用，保持口腔清洁健康。
两种常见的漱口水
含漱液可分为“保健含漱液”和“医用含漱液”两大类。
保健漱口水可在超市购买。其主要成分为抑菌剂、芳香剂和甜味剂，能有效清除口腔中的食物残渣，改善口臭，清新口气。
医用漱口水只能在医院或药房购买。它含有特定的药用成分，每种药用成分都有不同的功效，如预防蛀牙、抑制细菌，美白肌肤。使用时，请遵循医生关于漱口水的剂量、治疗和方法的指示。
我需要使用漱口水吗？
并非每个人都需要依靠漱口水进行日常清洁。口腔健康的人只需在早晚刷牙和使用牙线即可。
患有口腔溃疡、牙周炎、牙龈炎等口腔粘膜疾病以及牙周病的患者，应使用医生处方的对症漱口水。此外，手术患者还可以使用漱口水来预防术后感染。
记住！不要盲目跟风使用漱口水。不同人群需要选择最适合自己的漱口水。不要过度依赖医用漱口水。按照医生的指示使用含药漱口水。如果您有难闻的口腔气味，请勿使用漱口水来掩盖气味。为了不耽误病情，需要及时接受治疗寻求医生的专业建议。
使用漱口水的时间越长，效果就越好。
有些患者每天频繁使用漱口水。另外，一些患者认为，长期用漱口水漱口可以最好地治疗这种疾病。少量。制作药用漱口水时，每次使用10毫升漱口水，每日2至4次，每次使用30至60秒。每天不要使用太多或不耐烦，每次漱口时间较长，这样会使症状恶化。
漱口水不能代替刷牙
经常有患者问：“我用漱口水可以不刷牙吗？”答案是否定的。漱口水可以在一定程度上帮助清洁口腔，但并不能代替刷牙。
一些医用漱口水具有抗菌和杀菌作用，可以防止牙菌斑形成。然而，虽然刷牙可以通过物理摩擦去除牙齿表面的牙菌斑，但漱口水却不能。最有效的瓦保持口腔健康就是早晚正确刷牙。
漱口水不能长期使用。
无论是保健漱口水还是医用漱口水，都不建议每天当牙膏使用。特别是医用漱口水应在医生或药师监督下使用，不宜长期使用。
我们的口腔里始终存在着细菌。长期使用抗菌漱口水会破坏口腔内的细菌平衡，严重时会导致口腔真菌感染。可能会出现其他副作用，例如口腔粘膜变色、味觉改变、口腔和舌头麻木以及疼痛。
文/江一燕（北京友谊医院）